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Shilapraxis

Die Fünf Shilas

  1. Sich enthalten vom Nehmen von Leben
  2. Sich enthalten vom Stehlen
  3. Sich enthalten von sexuellem Fehlverhalten
  4. Sich enthalten vom Lügen
  5. Sich enthalten vom Gebrauch berauschender Mittel

Die 21 Shilas der Saddharma-Sangha

Die Drei Reinen Shilas

  1. Sich alles Bösen enthalten
  2. Alles Gute tun
  3. Alle Lebewesen retten

Die Zehn einschränkenden Shilas


     4.  Sich enthalten vom Nehmen von Leben
     5.  Sich enthalten vom Stehlen
     6.  Sich enthalten von sexuellem Fehlverhalten
     7.  Sich enthalten vom Lügen
     8.  Sich enthalten vom Gebrauch berauschender Mittel
     9.  Sich enthalten von Kritik an den Fehlern anderer
    10.  Sich enthalten von Selbstlob und übler Nachrede
    11.  Sich enthalten von Geiz
    12.  Sich enthalten von Wut
    13.  Sich enthalten von Beschimpfungen der drei Kostbarkeiten

Die Acht Shilas aus dem "Yuikyo-gyo", "Sutra von Buddhas Vermächtnis"

    14.  Wenig Ansprüche haben
    15.  Wissen, dass alles da ist, was man braucht
    16.  Die Stille genießen
    17.  Sich mit Leib und Seele der Übung widmen
    18.  Den gegenwärtigen Augenblick nicht verpassen
    19.  Den Geist zu Ruhe und Klarheit kommen lassen
    20.  Sich in Prajna-Weisheit üben
    21.  Nicht über Ansichten und Meinungen streiten